Co to jest psychoterapia?

Niemal każdy w swoim życiu przeżywał trudne chwile i z pomocą bliskich osób, lub sam, wychodził z niejednego życiowego kryzysu. Jednak kiedy to nie działa, żadna pomoc nie daje ukojenia i jest tylko gorzej to wówczas można skorzystać właśnie z psychoterapii, prowadzonej przez psychoterapeutę, który jest odpowiednio wyszkolony i przygotowany do pomagania innym.

Psychoterapia nie polega na dawaniu dobrych rad czy dawaniu gotowych rozwiązań problemu. Jest to spotkanie dwóch osób - pacjenta i psychoterapeuty, w czasie którego, poprzez rozmowę z psychoterapeutą, pacjent może przyjrzeć się temu dlaczego ma jakiś kłopot oraz skąd wziął się w jego życiu, a tym samym zrozumieć jego sens.